Trong y học cổ truyền, xuất tinh
sớm được gọi là tảo tiết. Đây là
một trong những tình trạng rối
loạn xuất tinh thường gặp nhất,
mà có lẽ hiếm người đàn ông
nào không bị mắc một lần trong
đời.
Tuy nhiên, nếu chỉ là thi thoảng
hoặc đôi ba lần thì không có vấn
đề gì, nhưng trở thành thường
xuyên thì quả thật đáng buồn.
Xuất tinh sớm thường được
biểu hiện dưới bốn trạng thái:
(1) Mới nhìn thấy người phụ nữ
đẹp hoặc các hình ảnh khiêu gợi
đã bị xuất tinh; (2) Vừa mới toan
hành sự, "âm" và "dương" chưa
kịp gặp nhau đã xuất tinh, dân
gian gọi là "chưa đi chợ đã hết
tiền"; (3) Vừa chạm "của quý"
vào thân thể người phụ nữ đã bị
xuất tinh, dân gian gọi là "vừa
đến chợ đã hết tiền"; (4) "Của
quý" nhập được phòng nhưng
chỉ sau vài nhịp đã xuất tinh và
mềm xỉu, khiến bạn tình hết sức
thất vọng.
Y học cổ truyền có khá nhiều
phương cách có thể giúp bạn
khắc phục tình trạng này hoặc ít
nhất cũng cải thiện được tình
hình. Ngoài các biện pháp như
dùng thuốc (thuốc sắc, trà uống,
rượu thuốc, cháo thuốc, đắp
thuốc, bôi thuốc...), châm cứu,
tập luyện khí công dưỡng sinh...,
có một phương cách hết sức
đơn giản nhưng không kém
phần hữu hiệu nếu bạn làm
đúng cách, đó là tiến hành day
bấm một số huyệt vị châm cứu
thông dụng. Xin được giới thiệu
với bạn đọc một vài phương
cách điển hình sau đây:
Bấm hai huyệt Nội quan
Phương cách này đòi hỏi phải có
sự trợ giúp của bạn đời. Khi
người chồng bắt đầu hành sự
thì người vợ dùng hai ngón tay
cái bấm mạnh vào hai huyệt Nội
quan của người chồng liên tục
trong chừng 10 phút. Huyệt vị
này nằm trên đường kinh Tâm
bào ở tay, trong khe của gân hai
cơ gan tay lớn và tay bé trên nếp
gấp cổ tay 2 thốn, có công dụng
ích tâm an thần, hoà vị giáng
nghịch, khoan hung ký khí, trấn
tĩnh chỉ thốn.
Bạn chỉ cần gấp bàn tay vào
cẳng tay và nghiêng bàn tay vào
trong một chút là sẽ nổi rõ hai
gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên
2 thốn là thấy huyệt.
Điều quan trọng của phương
thức này là phải xác định đúng
vị trí của huyệt, nếu sai thì sẽ
không đạt được hiệu quả như
mong muốn. Nếu chính xác thì
người chồng phải thấy xuất hiện
cảm giác đau tức, đau tê tại chỗ.
Hơn nữa, lực bấm cửa người vợ
cũng phải đủ mạnh để làm phát
sinh cảm giác này.
Theo các nhà nam học, xuất tinh
sớm phần nhiều là do nguyên
nhân tâm lý. Để thời gian giao
hợp được bình thường thì phải
có sự thăng bằng nhịp nhàng
giữa quá trình hưng phấn và ức
chế. Quá nhạy cảm về hưng
phấn có thể dẫn tới tảo tiết. Day
bấm mạnh huyệt Nội quan sẽ có
tác dụng rất lớn trong việc làm
giảm bớt sự nhạy cảm không
cần thiết này.
Bấm huyệt Hội âm
Ngoài huyệt Nội quan, người ta
còn có thể day bấm một huyệt vị
khác cũng có ý nghĩa tương tự,
đó là huyệt Hội âm. Đây là huyệt
hội của ba Mạch Nhâm, Xung và
Đốc, có công dụng điều kinh
cường thận, thanh lợi thấp
nhiệt, được người xưa dùng
nhiều trong trị liệu các chứng
bệnh của hệ sinh dục, hậu môn
và tiết niệu, đặc biệt là các
chứng bệnh như di tinh, hoạt
tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh
nguyệt.
Huyệt vị này nằm ở nút đáy chậu,
nơi hội tụ các nếp da chạy từ
hậu môn, phần sinh dục ngoài
và hai bên háng tới. Đó cũng là
trung điểm của đường nối gốc
của âm nang ( bìu ) với giang
môn ( hậu môn ).
Khi hành sự, để phòng chống
tảo tiết, người chồng có thể tự
mình hoặc nhờ người vợ dùng
ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa
bấm mạnh vào huyệt Hội âm
trong chừng 10 phút. Vì đây
cũng là một huyệt vị rất nhạy
cảm cho nên nếu lực bấm đủ
mạnh thì cũng sẽ tạo được tác
dụng làm giảm bớt sự hưng
phấn nhằm lập lại cân bằng thần
kinh, từ đó kéo dài được thời
gian giao hợp. Tất nhiên, vì nằm
gần hậu môn, nên vị trí này rất
cần sự vệ sinh sạch sẽ trước khi
hành phòng.
Bấm một số huyệt khác
Phương cách này được chia làm
hai giai đoạn:
Trước khi hành sự
Người chồng tự mình hoặc có
sự trợ giúp của người vợ, dùng
ngón tay cái hoặc ngón tay giữa
tiến hành day bấm các huyệt Khí
hải, Quan nguyên, Khúc cốt và
Tam âm giao, mỗi huyệt chừng
nửa phút. Ba huyệt Khí hải, Quan
nguyên và Khúc cốt đều nằm ở
vùng bụng dưới trên đường
trục gữa.
Muốn tìm các huyệt vị này chỉ
cần vạch một đường từ rốn
xuống bụng dưới bờ trên
xương mu, chia đường này ra
làm 5 phần bằng nhau. Huyệt
Khúc cốt nằm ở điểm chính giữa
bờ trên xương mu, huyệt Quan
nguyên nằm ở điểm nối 3/5 trên
và 2/5 dưới của đoạn rốn - bờ
trên xương mu, huyệt Khí hải
nằm ở điểm nối 1,5/5 trên với
3,5/5 dưới của đoạn nối này.
Điểm này cần lưu ý là khi bấm
huyệt Khúc cốt phải đạt được
cảm giác tê buốt chạy xuống
dương vật.
Tiếp đó, xoa bụng dưới theo
chiều kim đồng hồ chừng 3
phút và cọ xát đường trắng giữa
dưới rốn trong 1 phút sao cho
nó nóng lên là được. Tiếp tục
day ấn hai huyệt Thận du và
Mệnh môn, mỗi huyệt 2 phút.
Huyệt Thận du nằm ở hai bên
cột sống, kẻ một đường nối hai
điểm cao nhất của hai cánh
chậu, đường này sẽ đi qua mỏm
gai đốt sống thắt lưng 4, từ đây
tìm ngược lên mỏm gai đốt sống
2, từ mỏm gai này đo ngang
sang hai bên 1,5 thốn là vị trí
của huyệt. Huyệt Mệnh môn nằm
ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai
đốt sống thắt lưng 2.
Khi hành sự
Người vợ nắm lấy bao tinh hoàn,
kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn
xuống 5 đến 10 lần. Người
chồng tự day bấm huyệt Hội âm
như phương cách thứ hai, đồng
thời khi thấy sắp xuất tinh thì co
nhíu hậu môn lên và giữ như vậy
càng lâu càng tố
